Dos de cada tres españoles padece sobrepeso u obesidad
· La consejera técnica y asesora de la Estrategia para la Nutrición, Actividad Física y Prevención de la Obesidad asegura que un 62% de los españoles pesa demasiado.
· El 14,9 por ciento de los niños de entre 3 y 5 años tiene sobrepeso y el 5,8 por ciento padece obesidad, según los últimos datos de la Fundación Thao.
R. Breeze/ Agencias, Madrid
La consejera técnica y asesora de la Estrategia para la Nutrición, Actividad Física y Prevención de la Obesidad (NAOS), María Ángeles Dal Re, ha afirmado que «más de un 62 por ciento de los españoles tiene sobrepeso u obesidad».
La experta ha participado en la Universidad de Navarra en una mesa redonda titulada ‘Alimentación, ejercicio y vida social, base de la dieta mediterránea’, organizada con motivo del segundo Día de la Alimentación Saludable.
La ponente ha insistido en que «para prevenir esta epidemia del siglo XXI es imprescindible combinar la información y la educación de la población con cambios en el entorno social, económico y cultural que fomenten elecciones saludables y la práctica de actividad física», según ha informado en una nota la Universidad de Navarra.
Por su parte, el especialista en Psiquiatría Fernando Sarrais ha impartido la charla ‘Aspectos psicológicos de la alimentación’ y ha subrayado que «se debe tener en cuenta el factor psicológico para conseguir que la gente se alimente bien, ya que la alimentación tiene estrecha relación con la salud física».
Además, ha afirmado que «está confirmado que muchas personas con problemas de obesidad tienen hábitos alimentarios perjudiciales por trastornos de ansiedad de base». Por otro lado, ha añadido, «los pacientes con anorexia nerviosa, que padecen baja autoestima o inseguridad, presentan también una alimentación desequilibrada».
Asimismo, el dietista-nutricionista Javier Angulo ha señalado que «la nutrición y el ejercicio físico son un binomio inseparable que repercute directamente en nuestra salud». A juicio del experto, «combinar una alimentación rica, variada, equilibrada y densa en nutrientes con la práctica de actividad física beneficia al cuerpo y a la mente, ya que el ejercicio físico es un ansiolítico natural».
Un 15% de los niños de entre 3 y 5 años tiene sobrepeso
El 14,9 por ciento de los niños de entre 3 y 5 años tiene sobrepeso y el 5,8 por ciento padece obesidad, según los últimos datos de la Fundación Thao, presentados con motivo de la publicación de la ‘Guía Pedagógica THAO de actividad física para profesorado de educación física’.
Se trata, tal y como ha comentado a Europa Press el responsable de evaluación e investigación de la Fundación Thao, Santiago Gómez, de una «epidemia» que, si bien no aumenta, se mantiene en el tiempo debido a que los responsables de su lucha no han tenido en cuenta «todos los condicionantes» que derivan en sobrepeso y obesidad entre la población infantil.
En este sentido, Gómez ha reconocido que los programas de prevención no han prestado la importancia que tiene el fomento del ejercicio físico y de la vida activa entre esta población, así como a los factores psicológicos y sociales que lo rodean.
Además, ha lamentado que las campañas hayan estado dirigidas a los centros escolares y no tanto a las familias que, «al final», son las responsables de los hábitos de vida de los menores. Del mismo modo, ha abundado en la importancia de que los programas de prevención de la obesidad infantil se realicen también desde los 0 a los 3 años.
Un 42% de los españoles no hace ejercicio nunca
El 42 por ciento de los españoles no realiza ningún tipo de actividad física, situándose así España en la undécima posición entre los 28 países de la Unión Europea que menos deporte realiza, según ha mostrado el análisis ‘Etiología de la Obesidad: los ‘dos grandes’ y otros factores emergentes’, dirigido por el presidente de la Fundación para la Investigación Nutricional, Lluís Serra-Majem. De acuerdo a informaciones del Ministerio de Sanidad, entre los jóvenes de 16 a 24 años no hacen actividad física un 45% de los encuestados.
Fuente: Te Interesa / Agencias
Imagen: Te Interesa
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